男人一蹶不振的原因，不外乎担心不能带给女人快感、或自己不行、或曾经历过不愉快的体验，这些想法在脑海中常不知不觉地出现，干扰性生活时的心情，造成压力越大越“不行”的循环。

　　妻子应该怎样帮丈夫度过“尴尬期”？首先要注意关怀的尺度应适当，不妨先由非直接接触的亲密方式，来唤起丈夫的信心，让他感受到彼此亲密关系的愉悦。

　　如果有过失败的性交经历，妻子不要刻意用言语去安慰丈夫，在下次性生活时，也不要尝试用更刺激的方法去帮他。因为曾经失败的男人，为了证明自己还行，往往会偷偷用最刺激的方法来证实自己是没有问题的，如果妻子也采取类似的方法，会唤回他脑海中不愉快的经历。

　　妻子可以采取间接的刺激方法，如穿 性感内衣、用咬耳根式的方式说话，也可以在性生活时充分表达你的喜悦，看到你满足的表情，听到你愉悦的声音，对丈夫就是最好的治疗。如果失败了多次，也不必急着想要帮他恢复，双方先休息一下，用其他方法表达亲密的感觉，重建丈夫的自信。