在下才二十五岁而已，在此，我想和大家分享一下我征战数年的心得，我交过的女朋友并不算多，五个而已，作过的次数也不是很多，大概一千多次而已，在各位的眼里，我大概只是个小毛头而已，但是我自从第一次发生性关系后，我就知道我天赋异秉之处了。

我不知道各位是否第一次做爱的时侯能撑多久，十 分钟？二十分钟？三十分钟？在下我可是足足作了一个小时以上，直到对方叫投降我才知道她已经受不了，在历经数年的练习后，我有了进步，我现在可以随心所欲 的控制时间的长短了，最快我可以十分钟以内就射，也可以长达三个小时，这个时间大约是一般统计平均值的十二倍左右，现在就是要把我的心得依攻器、攻技、攻 心，我分成三部份分享如下。

攻器篇：

其实我在这篇里所想分享的并不是什么羊眼圈什么 锁精环之类的东西，而是很基本的东西—保险套。或许各位会觉得很奇怪，保险套就保险套有什么好攻的呢？这就错了，保险套对于你之于做爱就好象是一把剑对于 剑客用于华山论剑一样，不过，保险套如果让你有用起来不保险的感觉呢？这样说或许各位先进不懂，我以我自身例子来说明。

在一次和女朋友的作爱中，一如往常一样的勇猛的 作了一个半小时，但因为那一天女友的小穴明显的比较干，我在插进去后又狂抽猛插的，在射精后拔出来才发现，保险套竟然被我给插破了，而且前瑞还断裂不见， 我赶紧把手指伸进女友的下面去找，找了五六分钟才找到那块破片，而自从那次后，我常在做爱时若觉得太干就会一直担心套子会不会再次破裂，而在此我要奉劝大 家要用保险套就要用戴锐斯的活力型，它是我觉得最耐磨的，当然如果各位想要怀着是不是会破掉的心态来做爱的话，也是可以的，因为，根据我的研究显示，当有 这种心态存在时，人的注意力会不集中，这样射精的时间可以往后延长三分之一左右，或许大家可以试试。

另外就是如果各位男士真的很敏感的话，能很快就 射精，可以试试戴两层保险套，这是最快延长射精的方法，不用练习不用吃药，方便又不伤身毫无副作用，可谓初学者和早泄者的必备良方，有效度以我来说，可以 将射精时间往后延长一倍，非常有效。不过 当然，我的女朋友可惨了，那次我折磨了她四个小时左右，而且还是我觉得累了不想继续作了才射的，希望各位可以破我的记录。

攻技篇：

首先，各位在做爱时，是否会一直想：我要做久一 点，我要做久一点。是不是这样想呢？可是在我实验的过程里，我发现，当我一直想我要快射精快射精时，却偏偏射不出来，在我研究的过程中发现这是因为，在你 一直想快点射精时，你的阴茎会进出的动作会比较小，你会想快进快出，但是你的龟头却是在对方的阴道深处，如果对方的阴道由外而内是呈现由窄到宽时，那你的 龟头就是在对方阴道里相对宽的地方磨擦，那试想怎么可能会快射精呢？

所以相反的回来思考，你要如何延缓射精呢？首先 你要先探索对方的阴道是什么形状，是哪一段比较紧哪一段比较松，哪一段令你比较有感觉，哪一段令你比较不会那么想射精，然后配合古代人的三浅一深、九浅一 深的原理，直刺她的花心，这样就可以慢射精，对方也会一直感受到高潮，这就是所谓的知彼知己百战百胜的意思，先了解对方再进攻，若你想让对方有很强烈的快 感，就请把你的阴茎动作大一点，一插就插到底，在拔出来时，拔到龟头只剩三分之一到二分之一在对方身体里，这个技巧在刚开始时会常常龟头全拔出来，但是多 练习几次，你拔出来的力道就会越来越精准，这样对方的快感会大过于你的快感喔！当然，这个技巧是要配合背后式这个姿势来运用的，说出来给大家参考一下，希 望同道中人大家多切磋一下。

攻心篇：

其实说这是攻心，也不全然是在心理方面，而是有运用到女性的心理影响到生理状态，所以才叫攻心的。

在攻心篇里，首先我要浅述一下女性的心态和生理 状况，在女性兴奋时，她们所分泌的爱液会相当之多，不过这大概只有在刚做爱的五至十分钟左右才会很湿润，超过十五分钟后就会渐干，我想这些大家都知道，但 是各位可有根据女方的生理状况来调整冲刺的速度？在女性爱液多时插入会很顺畅，这时你不自主的会越插越快，她也会越分泌越多，加速爱液的流出，一般来说， 一次做爱中，女性只会流出五至六cc左右的爱液，如果太快流光的话，很快的抽插的动作就会慢下来，因为变干了，摩擦力加大，所以根据这种这些过程，我制定 了数套流程，我先在这里分享一套如下：

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